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Os Alimentos Mais Alergenicos – Set/14

…aiinda sobre alimentos. Sete são os alimentos mais alergenicos: leite (80% da população – nao estou falando de intolerância a lactose), glúten (60% dos brasileiros), soja, ovo, milho, fermento e açúcar. Aí começou a moda de dieta sem glúten e sem leite; mais de 80% de todos nós se beneficiará, nem se fala o tanto que eu mudei por causa disso! A indústria alimentar se apossou desse modismo e está bombando de vender tudo o que há sem glúten e sem leite. Excelente, não fosse o fato de que tuuuudo agora tem SOJA!! O gente, trocar leite por leite de soja e pão sem glúten por pães que contem soja é trocar seis por meia dúzia, vamos combinar?!?! É biscoito, pão, bolo, aperitivos, tudo tem soja!! Já estou vendo o povo chegando lá na clinica de barriguinha e ginecomastia de tanto estrogeno, até menino de oito anos já vi assim!! Amanha vou colocar um post que vai te contar também da soja, mas por enquanto, por favor pessoal, não caiam nessa de que todo dia temos que comer castanha do pará para tireóide, Goji Berry como antioxidante, linhaça para TPM, suco verde da mesma receita diária, etc. Pois está mais do que comprovado que o uso diário e abusivo de qualquer alimento pode desencadear alergia e ainda vicio ao mesmo, cedo ou tarde. Não é que tem gente que não consegue emagrecer de tanto que come alface, pois já desenvolveu alergia a folha!! Recado do dia: APRENDAM A FAZER RODÍZIO ALIMENTAR DE TODOS ALIMENTOS, o prato deve ser colorido, mas não precisa ter tudo na mesma refeição, todos os dias!! Bom dia a todos!!

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